Всемирный день борьбы с гипертонией

> Полезная информация > Зравоохранение > Всемирный день борьбы с гипертонией

Всемирный день борьбы с гипертонией в 2015г. отмечается 9 мая. Он учреждён Всемирной лигой борьбы с гипертонией при поддержке ВОЗ, проводится ежегодно с 2005г. Этот день имеет целью информирование всё более широких кругов общественности об опасности повышенного артериального давления, о тяжелых осложнениях, к которым это может привести, а также углубление информированности населения о ранней диагностике и методах профилактики. Достичь эту цель можно, лишь объединив усилия различных служб и ведомств (здравоохранения, государственных, общественных организаций и др.).

В 2015 году Всемирный День борьбы с артериальной гипертонией будет проводиться под девизом:

«Знай цифры своего АД».

Девиз направлен на то, чтобы обратить внимание каждого человека на необходимость контроля артериального давления самостоятельно и в клинических условиях.

Каждый человек должен измерять артериальное давление, зная, что его предельная норма - 140/90!

Измерять артериальное давление надо регулярно, а не только при плохом самочувствии. В день борьбы с гипертонией особенно важно обратить на это внимание населения. Выявить гипертонию, - значит, сделать первый шаг к её лечению. Измерение артериального давления должно быть возможным и доступным в медицинских учреждениях, в аптеках, общественных организациях (школы, ССузы, ВУЗы, торговые и спортивные центры и комплексы и т.д.).

Артериальная гипертония является одним из наиболее распространенных факторов риска развития сердечно - сосудистых заболеваний и их осложнений, таких как инфаркт миокарда и нарушение мозгового кровообращения, сердечно - сосудистые заболевания - причина смерти № 1 в мире и в России. Гипертония широко распространена во всём мире. От неё чаще страдают жители мегаполисов. В основном гипертония начинается после 40 лет. Согласно данным статистики в мире болеют до 20% взрослых (одинаково мужчины и женщины), но этот тяжёлый недуг встречается и у детей- подростков.

В России гипертонической болезнью страдают более 40% взрослого населения. Риск заболевания можно заметно снизить, если более тщательно заняться профилактикой:

-следить за массой тела

-рационально питаться

-свести к минимуму употребление соли

-отказаться от вредных привычек (курение, алкоголь)

-как можно больше двигаться

-избегать стрессов, противостоять им.

Мы за здоровый Санкт-Петербург!