Программа «Пластика здоровья» — это новая оригинальная, уникальная по форме оздоровительная методика, основанная на элементах восточной гимнастики У-шу, Цигун, и адаптированная для российских граждан.
Программа направлена на восстановление позитивного психоэмоционального фона всех возрастных групп и, прежде всего людей предпенсионного и пенсионного возраста и людей с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ), через физические упражнения, выполняемые в игровой форме и психологическую поддержку. Гимнастика включает в себя как сам процесс освоения и развития игровых и танцевально-гимнастических элементов, так и применение специализированного инвентаря с аксессуарами и сопутствующими материалами: оригинальными ракетками, мячами и другими аксессуарами, а также игру двух, четырех участников. Программа также предусматривает подготовку будущих тренеров оздоровительных программ «Пластика здоровья. (Плейстик)».